Culture Running
Comment progresser en suivant les recettes de « Courir pour les Nuls » ?
Résumé et critique du livre Courir pour les nuls. Un livre plein de conseils pour runners débutants et confirmés
Ultra ordinaire, Journal d’un coureur : Joan Roch
Article sur le livre de Joan Roch. Un coureur à pied qui dévore 5000 km par an. Mais son approche du running est particulière, alors découvrez ce québécois exceptionnel….
ULTRA MARATHON MAN : DEAN KARNAZES
Un coureur incroyable à découvrir : Dean Karnazes. Pour lui, un marathon, c’est un amuse bouche !
Le grand champion Kilian Jornet livre ses confidences
Résumé du livre Courir ou mourir de Kilian Jornet
De mon canapé à la course à pied la plus dure du monde
Résumé du livre De mon canapé à la course à pied la plus dure du monde
Born to Run (Né pour courir)
A propos de l’auteur Christopher McDougall, l’auteur de Born to Run, est né en 1962 aux Etats-Unis. Il est journaliste et collabore avec de nombreux magazines dont Men’s Health. Par ailleurs, Il a été correspondant pour l’Agence Associated Press pendant les guerres civiles en Ouganda et au Rwanda. Et il est coureur de longues distances. … Lire la suite
Mike Horn – Vouloir toucher les étoiles
» On ne grimpe qu’une fois la montagne de la vie. Il faut savoir vivre ses rêves. »
Mike Horn est un aventurier de l’extrême. Il a descendu l’Amazone, suivi la ligne de l’équateur, traversé la longue nuit polaire. Il a marché sur la glace, parcouru le désert, descendu des rapides, frayé son chemin dans la jungle.
Jusqu’à ce pari fou : gravir quatre 8 000 mètres à la suite dans l’Himalaya. Sans oxygène, sans cordes, en » style alpin » le plus pur, à la seule force de la volonté…
Pour la première fois, ce conquérant de l’impossible se dévoile. Il nous parle de ses motivations profondes, de ses inspirations et de Cathy, sa femme, sa croix du Sud, récemment emportée par la maladie et dont l’esprit accompagne chacun de ses pas.
