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Ultra ordinaire, Journal d’un coureur : Joan Roch

26 avril 202027 juillet 2019 par David
Livre ultra ordinaire

Article sur le livre de Joan Roch. Un coureur à pied qui dévore 5000 km par an. Mais son approche du running est particulière, alors découvrez ce québécois exceptionnel….

Catégories Culture Running Étiquettes course à pied, courseapied, diagonale des fous, livrecourse, quebec, running, Trail, transmartinique, Ultra Trail du Mont Blanc, ultramarathon, Ultratrail Laisser un commentaire

À propos de ce blog

Bienvenue sur mon blog spécialisé dans la course à pied. C’est un blog de passionné pour les passionnés de Running.

Grâce à lui, vous développez votre Culture Running : des récits de belles courses, des conseils variés et des livres.

Et pourtant, toutes les erreurs à éviter en course à pied, je les ai testées. D’ailleurs avec 21 marathons et 5 ultra marathons au compteur, j’ai toujours été Finisher.

Alors comment expliquer ce miracle ? Certainement que je dois connaître les secrets du Running. Alors ça vous dit de courir avec moi sur ce blog…en prenant du plaisir.

Mon super livre de conseils

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