C’EST QUOI UN MARATHON ?

Marathon

Le Marathon, c’est l’épreuve reine de la course à pied. Une épreuve mythique et mystique. Combien c’est un marathon au fait? Pourquoi cette distance? Qui sont les héros antiques? Qui sont les héros modernes? Combien de français ont remporté l’or olympique sur cette distance? Quel est le plus mauvais chrono officiel? David Vasseur, l’auteur de … Lire la suite

Comment continuer à s’entraîner en course à pied quand on a mal au genou ?

Voici une sélection d’objets qui fonctionnent pour soulager le mal au genou : Article invité écrit par Aline, créatrice du site Bouge tes genoux https://bougetesgenoux.com Elle aide les personnes ayant des soucis aux genoux (syndrome rotulien notamment) à retrouver la liberté de bouger sans douleur. Les coureurs et les genoux : c’est rarement le grand … Lire la suite

Comment c’est le Marathon de la Rochelle ?

Marathon La rochelle

Le marathon de La Rochelle, pour moi, c’est un peu comme “La Madeleine de Proust”. Vous savez ces petites choses qui vous font replonger en enfance.Et cela peut être une odeur, un lieu, une photo, une musique… En effet, ado, je me souviens d’une pub dans un magazine, probablement Onze ou Mondial car j’étais 100% footeux … Lire la suite