Courir en été : 10 conseils pour ne pas finir grillé
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Courir pour les nuls
Résumé et critique du livre Courir pour les nuls. Un livre plein de conseils pour runners débutants et confirmés
TRAIL DE LA COTE D’OPALE
Un régal, le trail de la côte d’Opale Début septembre il fait souvent encore beau sur la côte du Pas-de-Calais même si les températures commencent à baisser un peu. C’est la date idéale pour organiser un trail, se sont sans doute dit à l’origine, les organisateurs du Trail de la Côte d’Opale (TCO). La première … Lire la suiteTRAIL DE LA COTE D’OPALE
Ultra ordinaire, Journal d’un coureur : Joan Roch
Article sur le livre de Joan Roch. Un coureur à pied qui dévore 5000 km par an. Mais son approche du running est particulière, alors découvrez ce québécois exceptionnel….
L’interview d’un Ultra-Terrestre : Laurent Launoy et les conseils d’un Sage Trailer
L’interview d’un Ultra-Terrestre : Laurent Launoy et ses conseils de Sage
Complètement ( Trail des ) Givrés
Trail plaisir Fin février, Lapugnoy, près de Béthune, c’est le Trail des givrés qui anime la commune et surtout les bois alentours. Et c’est peu dire comme nous allons le voir bientôt. L’appel de la forêt Je participe à ce trail avec Jérôme, mon copain du club de l’Oxygène Sequedinois. Lorsqu’il m’a demandé si ça … Lire la suiteComplètement ( Trail des ) Givrés
