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Comment c’est le Marathon de la Rochelle ?
Le marathon de La Rochelle, pour moi, c’est un peu comme « La Madeleine de Proust ». Vous savez ces petites choses qui vous font replonger en enfance.Et cela peut être une odeur, un lieu, une photo, une musique… En effet, ado, je me souviens d’une pub dans un magazine, probablement Onze ou Mondial car j’étais 100% footeux … Lire la suite
Comment récupérer après une course à pied? 10 astuces
Comment récupérer facilement : 10 trucs qui fonctionnent
Comment courir en été ? 10 conseils pour ne pas finir grillé
Courir en été : 10 conseils pour ne pas finir grillé
Comment progresser en suivant les recettes de « Courir pour les Nuls » ?
Résumé et critique du livre Courir pour les nuls. Un livre plein de conseils pour runners débutants et confirmés
Comment c’est le Trail de la Côte d’Opale ?
Un régal, le trail de la côte d’Opale Début septembre il fait souvent encore beau sur la côte du Pas-de-Calais même si les températures commencent à baisser un peu. C’est la date idéale pour organiser un trail, se sont sans doute dit à l’origine, les organisateurs du Trail de la Côte d’Opale (TCO). La première … Lire la suite
Ultra ordinaire, Journal d’un coureur : Joan Roch
Article sur le livre de Joan Roch. Un coureur à pied qui dévore 5000 km par an. Mais son approche du running est particulière, alors découvrez ce québécois exceptionnel….
