Devenir Marathonien et le Rester
Auteur : David Dybman Voici un beau livre que chaque marathonien devrait avoir dans sa bibliothèque. Il y a d’abord l’introduction de Z, Benoit Zwierzchiewski, marathonien français, codétenteur du record européen de marathon. Z nous rappelle que toute personne qui se
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Après un dernier virage, tu aperçois la porte de Brandebourg. Tu vas bientôt passer en dessous et ce sera la ligne d’arrivée quelques centaines de mètres après. Soudainement, l’émotion te gagne et les larmes te montent aux yeux. C’est incontrôlable.
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https://www.trailcotedopale.com/ Début septembre il fait souvent encore beau sur la côte du Pas-de-Calais même si les températures commencent à baisser un peu. C’est la date idéale pour organiser un trail, se sont sans doute dit à l’origine, les organisateurs du
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1er septembre 2018, dépêche de l’AFP : Ultra Trail du Mont Blanc : Jornet renonce à mi-parcours suite à une piqûre d’abeille. L’espagnol Kilian Jornet, grand nom du Trail a dû jeter l’éponge au kilomètre 85 vers 3h00 du matin alors qu’il
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La une de l’édition du 17 août 2018 de la Voix du Nord titre : « Courir à Lille : trop cher ! ». Le journaliste Bernard Virel signe un excellent article sur le prix du dossard des courses de la braderie de Lille de
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A propos de l’auteur Christopher McDougall est né en 1962 aux Etats-Unis. Il est journaliste et collabore avec de nombreux magazines dont Men’s Health. Il a été correspondant pour l’Agence Associated Press pendant les guerres civiles en Ouganda et au
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Troisième partie : Eviter et affronter les blessures Les blessures sont la hantise de tout coureur à pied. Cette partie t’explique non seulement comment soigner tout ce qui va du simple bobo aux fractures de fatigue, mais te rappelle également que,
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Si vous êtes curieux comme moi, quand vous faites une sortie, vous n’hésitez pas à emprunter de nouvelles routes pour découvrir des endroits différents et établir des variantes à vos circuits type. En ce qui me concerne, c’est aussi la
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Amuse-bouche : Le cadeau empoisonné Noël A Noël, on reçoit parfois de jolies choses mais aussi parfois des cadeaux indésirables. Ce fut le cas pour Grégoire lors de ce réveillon où il découvre dans son soulier déposé au pied du
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je vais te faire une révélation, les extra-terrestres existent Chaque sport a ses légendes. Kilian Jornet est une légende de la course à pied, plus précisément du trail. Tous les surnoms lui ont été attribué : le Chamois des Pyrénées,
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