Comment c’est le Marathon de la Rochelle ?

Marathon La rochelle

Le marathon de La Rochelle, pour moi, c’est un peu comme « La Madeleine de Proust ». Vous savez ces petites choses qui vous font replonger en enfance.Et cela peut être une odeur, un lieu, une photo, une musique… En effet, ado, je me souviens d’une pub dans un magazine, probablement Onze ou Mondial car j’étais 100% footeux … Lire la suite

Comment progresser en suivant les recettes de « Courir pour les Nuls » ?

Résumé et critique du livre Courir pour les nuls. Un livre plein de conseils pour runners débutants et confirmés