C’est quoi un marathon ?

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Vous allez découvrir la légende du marathon, pourquoi un marathon fait 42,195 KM et plein d’autres anectodes croustillantes. Mais avant cela, inscrivez-vous à la newsletter pour ne plus manquer aucun nouvel article. Et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON Le … Lire la suite

Comment c’est le Marathon de Porto ?

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Destination le Portugal avec le marathon de Porto, un très joli marathon dans un pays accueillant. Mais avant, pour ne plus manquer aucun nouvel article, inscrivez-vous à la newsletter et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON Qu’est-ce qui m’a poussé … Lire la suite

Comment c’est le marathon de Prague ?

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Courir le marathon de Prague. Un marathon magnifique dans une des plus belles villes de l’Europe de l’Est

Comment courir pour maigrir

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Courir pour maigrir durablement ? Des astuces pour arriver à perdre du poids