Transformez votre vie et soyez marathonien
Pour ne manquer aucun nouvel article, inscrivez-vous à la newsletter et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON Quel plan d’entraînement pour un marathon pour un marathon ? Existe-il une recette ? Si je vous disais qu’il faut être un bon pâtissier pour … Lire la suite
Apprendre à courir pour les débutants
Pour ne manquer aucun nouvel article, inscrivez-vous à la newsletter et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON Défi marathon avec Objectif-Running.com Bonjour les amis Runners, dans cet article, vous allez découvrir le défi que je me suis lancé avec Objectif-Running.com … Lire la suite
Pour ne manquer aucun nouvel article, inscrivez-vous à la newsletter et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON Le Semi-marathon de Marcq fêtait ses 33 bougies en 2023. La distance du Semi-marathon est à la portée de la majorité des coureurs. … Lire la suite
conseils préparation pour sa première compétition en course à pied
