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30 conseils pour sa première compétition

11 mai 2023 par David
première course

conseils pour sa première compétition en course à pied

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Bienvenu sur mon blog spécialisé dans la course à pied.

C’est un blog de passionné pour les passionnés de Running.

Transformez votre vie et soyez marathonien grâce à mes conseils et mon expérience de plus de 30 marathons et ultra-marathons.

La pratique de la course à pied présente de nombreux bénéfices, à commencer par une bonne santé physique.

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