#7 Quelle est la meilleure façon de respirer pendant la course à pied ?
Avant de respirer profondément et efficacement, ne manquez plus aucun nouvel article et inscrivez-vous à la newsletter et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON La respiration est un aspect essentiel de la course à pied. Une technique de respiration adéquate … Lire la suite