Comment courir en été ? 10 conseils pour ne pas finir grillé
Courir en été : 10 conseils pour ne pas finir grillé
Courir en été : 10 conseils pour ne pas finir grillé
Pour ne manquer aucun nouvel article, inscrivez-vous à la newsletter et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON Un régal, le trail de la côte d’Opale Début septembre il fait souvent encore beau sur la côte du Pas-de-Calais même si les … Lire la suite
Article sur le livre de Joan Roch. Un coureur à pied qui dévore 5000 km par an. Mais son approche du running est particulière, alors découvrez ce québécois exceptionnel….
Un coureur incroyable à découvrir : Dean Karnazes. Pour lui, un marathon, c’est un amuse bouche !
Interview d’un Ultra Terrestre Philippe Lechable. Découvrez son UTMB
Résumé du livre De mon canapé à la course à pied la plus dure du monde
» On ne grimpe qu’une fois la montagne de la vie. Il faut savoir vivre ses rêves. »
Mike Horn est un aventurier de l’extrême. Il a descendu l’Amazone, suivi la ligne de l’équateur, traversé la longue nuit polaire. Il a marché sur la glace, parcouru le désert, descendu des rapides, frayé son chemin dans la jungle.
Jusqu’à ce pari fou : gravir quatre 8 000 mètres à la suite dans l’Himalaya. Sans oxygène, sans cordes, en » style alpin » le plus pur, à la seule force de la volonté…
Pour la première fois, ce conquérant de l’impossible se dévoile. Il nous parle de ses motivations profondes, de ses inspirations et de Cathy, sa femme, sa croix du Sud, récemment emportée par la maladie et dont l’esprit accompagne chacun de ses pas.
La Transbaie : une course unique dans un cadre grandiose et avec une ambiance de folie
Pour ne manquer aucun nouvel article, inscrivez-vous à la newsletter et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON Pourquoi La Barkley est légendaire… Ami Runner, Voici une course que vous ne ferez jamais car La Barkley est considérée comme l’ultratrail le … Lire la suite