Comment courir en été ? 10 conseils pour ne pas finir grillé
Courir en été : 10 conseils pour ne pas finir grillé
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Comment progresser en suivant les recettes de « Courir pour les Nuls » ?
Résumé et critique du livre Courir pour les nuls. Un livre plein de conseils pour runners débutants et confirmés
Comment c’est le Trail de la Côte d’Opale ?
Un régal, le trail de la côte d’Opale Début septembre il fait souvent encore beau sur la côte du Pas-de-Calais même si les températures commencent à baisser un peu. C’est la date idéale pour organiser un trail, se sont sans doute dit à l’origine, les organisateurs du Trail de la Côte d’Opale (TCO). La première … Lire la suite
Ultra ordinaire, Journal d’un coureur : Joan Roch
Article sur le livre de Joan Roch. Un coureur à pied qui dévore 5000 km par an. Mais son approche du running est particulière, alors découvrez ce québécois exceptionnel….
L’interview d’un Ultra-Terrestre : Laurent Launoy et les conseils d’un Sage Trailer
L’interview d’un Ultra-Terrestre : Laurent Launoy et ses conseils de Sage
L’interview d’un Ultra-Terrestre : Philippe Lechable et son UTMB
Interview d’un Ultra Terrestre Philippe Lechable. Découvrez son UTMB
De mon canapé à la course à pied la plus dure du monde
Résumé du livre De mon canapé à la course à pied la plus dure du monde
Born to Run (Né pour courir)
A propos de l’auteur Christopher McDougall, l’auteur de Born to Run, est né en 1962 aux Etats-Unis. Il est journaliste et collabore avec de nombreux magazines dont Men’s Health. Par ailleurs, Il a été correspondant pour l’Agence Associated Press pendant les guerres civiles en Ouganda et au Rwanda. Et il est coureur de longues distances. … Lire la suite