Cadeau runner

Les Meilleurs Cadeaux pour un Runner

Partage Run & Fun

Les meilleurs cadeaux pour les coureurs

Cadeau pour un runner

Bientôt Noël, Black Friday, mon anniversaire ou encore la fête des pères, alors je me suis mis dans la peau d’un runner (ça tombe bien car j’en suis un), et je me suis demandé ce qui me ferait plaisir comme cadeau…

Alors voici une sélection d’idées.

Il y en a pour tous les goûts et toutes les bourses.

MODE D’EMPLOI POUR CHOISIR UN CADEAU POUR UN RUNNER

Si vous n’êtes pas runner mais que vous voulez faire plaisir à un ou une amie runner, alors choisissez un article et suivez le lien vers Amazon.

Si vous êtes runner, vous avez juste à partager cet article avec la personne de votre choix. Et vous préciser la référence du titre du cadeau qui vous intéresse…

Et deuxième option, vous craquez et vous achetez en suivant le lien vers Amazon.

Bonne course… sans jeu de mot.

LA SECURITE DU COUREUR

Cadeau pour un runner
Comment être bien visible dans la nuit ?

C’est important d’être bien vu des automobilistes et la nuit, c’est aussi importat de savoir où on met les running pour éviter un trou et une entorse…

Alors voici une sélection de cadeau pour un runner.

A1 Lampe de course

Ce type de lampe de course est apprécié car il évite de’avoir quelque chose qui serre trop fort la tête. Et en plus, il y a une lumière rouge dans le dos qui permet d’être bien vu.

A2 La Frontale

Pour des sorties en pleine nature et pour les trails nocturnes, il faut investir dans du bon matériel.

J’ai sélectionné ici deux forntales de marques réputées : Petzl et Balck Diamond.

Mais si le prix vous semble un peu élevé, il y a d’autres modèles moins chers. Cliquez tout de même sur l’image ci-dessous et trouvez votre bonheur…

A3 Les Brassards

Lorsque j’ai couru les 100 km de Steenwerck, j’ai investi dans un gilet haute visibilité de ce type.

L’avantage qu’il procure est moins de frottements qu’un gilet jaune.

Pour être bien vu, l’idéal est d’avoir des lampes led qui clignotent car cela attire l’oeil des automobilistes sans les éblouir. C’est que permettent ces brassards à mettre aux bras ou à accrocher à un sac.

LES ACCESSOIRES

B1 Un Brassard pour Téléphone

Que ce soit pour écouter de la musique, utiliser une appli de course à pied et tout simplement disposer d’un moyen d’appel des secours en cas de problème, c’est important d’avoir un smartphone sur soi pendant ses sorties.

Encore faut-il que notre cher smartphone soit en sécurité et à l’abri de la sueur et de la pluie.

Alors le brassard est la solution :

B2 Une Ceinture multifonction

J’ai une ceinture Raidlight avec deux gourdes de 300 ml. C’est idéal pour courir l’été.

Et en plus, la poche centrale permet de mettre les clés, des trucs à grignoter, un smartphone…

Dans un style différent mais tout aussi bien pensé, la ceinture salomon :

B3 Une Cup Ecolo

Sur pas mal de trails, c’est une obligation de disposer de son propre gobelet réutilasble.

En plus c’est bon pour la planète. Alors voici les modèles les plus courants :

B4 Une poche d’hydratation

Hiver comme été, j’ai pris l’habitude de boire régulièrement en courant lors de mes sorties grâce à mon CamelBak.

Chien course à pied
Moïa : ma Golden adorée

Cela m’évite de me jeter dans la gamelle d’eau de ma chienne lorsque j’ai fini ma séance running. En effet, ce n’était pas du goût de ma Golden adorée…

LES VETEMENTS

C1 Bandeau et Bonnet

Dés qu’il commence à faire froid, il faut protéger les extrémités et la tête…

C2 Tour de cou

Plutôt que de courir avec une écharpe autour du cou, ce qui n’est pas très stylé pour un runner, il faut mieux opter pour un tour de cou.

En plus, en cas de grand froid, vous pouvez le remonter jusqu’au nez, voire jusqu’aux oreilles…

C3 Gants

La piquette aux mains, j’en ai horreur. Alors j’ai investi dans des gants comme ceux-ci…

C4 Les manchons de compression

Lors des longues sorties ou des marathons, j’ai tendance à être sujet aux crampes. Alors je bois régulièrement de l’eau et je mange des bananes et je porte des manchons de compression aux mollets pour favoriser une bonne circulation du sang.

Attention, voici une astuce importante pour faire durer le plus longtemps possible vos manchons : ne pas les mettre au sèche linge mais les faire sécher à l’air libre.

C5 Casquette

On pense souvent à porter une casquette en été pour se protéger du soleil. Mais c’est aussi utile par temps de pluie. Car la visière abrite vos yeux des gouttes de pluie.

Si ce n’est pas le cas, c’est que vous traversez une pluie d’orage et qu’il faut vite rentrer se mettre à l’abri…

LES LIVRES

Livres pour un runner

Est-ce que vous voulez connaître deux secrets ?

D’abord pour progresser, j’ai lu des livres comme “Courir pour les nuls”.

Et pour entretenir ma passion du running et ma recherche de défi, j’ai dévoré “La Folle Histoire du Trail”, “Ultra Ordinaire Journal d’un coureur”,…

Voici donc une sélection d’excellents livres sur le Running.

D1 La Folle Histoire du Trail

Voici un de mes livres préférés qui est intéressant aussi bien pour les trailers que les coureurs sur route.

Pour en savoir plus, lisez cet article : https://objectif-running.com/la-folle-histoire-du-trail-livre-trail-lefief/

D2 Ultra Ordinaire Journal d’un coureur

Joan Roch est atypique. C’est un français qui vit au Québec. Son approche de la course à pied et notamment du trail est étonnante et… FUN.

Pour en savoir plus, lisez ce post : https://objectif-running.com/journal-dun-coureur-joan-roch/

D3 Courir pour les nuls

C’est vrai que je suis fan depuis longtemps de cette collection. Alors, je crois que ce livre a été le premier livre de Running que j’ai acheté.

Découvrez ici pourquoi : https://objectif-running.com/courir-pour-les-nuls/

D4 De mon canapé à la course à pied la plus dure du monde

Si voulez passer un bon moment, lisez ce livre : https://objectif-running.com/de-mon-canape-a-la-course-a-pied-la-plus-dure-du-monde/

D5 Born to run

Un livre que tout runner doit avoir dans sa bibliothèque : https://objectif-running.com/born-to-run/

D6 Le tour du monde en 80 marathons

Allez, venez, je vous emmène en voyage : https://objectif-running.com/le-tour-du-monde-en-80-marathons/

D7 Marathon(s) 42km195

Dans la catégorie des beaux livres, voici cet ouvrage qui permet d’en apprendre beaucoup sur cette distance mythique.

D8 Trails et Ultras Mythiques

Bertrand Lellouche nous entraîne dans ses running sur les plus beaux trails du circuit : https://objectif-running.com/trails-et-ultras-mythiques/

D9 Courir ou mourir

Pourquoi courir ? La question qui tue, comme que dis toujours.

Et bien, cette question, même les grands champions, se la pose.

Et pas n’importe quel champion : un ultra-terrestre, Kilian Jornet.

Voici un article sur ce joli livre : https://objectif-running.com/courir-ou-mourir-kilian-jornet-trail/

D10 Ultra Marathon Man

Est-ce possible de courir 362 kilomètres ?

Si vous voulez connaître la réponse lisez cet article et ce livre : https://objectif-running.com/dean-karnazes/

Livre course à pied

HIGH TECH

E1 Montre GPS

Fini le temps où il fallait repérer les parcours d’entraînement en voiture pour connaître le nombre de kilométrage. Et ne rigolez pas, car je l’ai déjà fait.

C’était il y a bien longtemps et comme la méthode n’était pas fiable et que ma voiture ne pouvait pas emprunter les chemins de terre…

Ensuite j’ai investi dans une montre GPS et laissé ma voiture au garage.

Voici une sélection de bonnes marques :

E2 Casque sans fil

A mes débuts de course à pied, je courais sans écouter de musique.

Et cela a bien changer car aujourd’hui, lorsque je cours seul, je ne saurai pas m’en passer.

LES GOODIES DU COUREUR

F1 Porte médailles

Et voici un bon moyen de sortir les médailles du tiroir et de les exposer fièrement.

F2 Pendentif

Cadeau pour un runner

Voici une belle idée de cadeau pour une runner ou un runner :

F3 Bracelet

Et pourquoi un bracelet :

F4 Mug

Et pourquoi pas un café dans sa tasse de runner préférée…

CONCLUSION

J’espère que vous aurez trouvé votre bonheur dans cet article, autrement dit le bon cadeau pour un runner…

Et rappelez vous bien qu’en surfant aussi sur le site d’Amazon, vous pouvez trouver le bon article qui vous correspond le mieux.

Alors il ne me reste qu’à vous souhaiter beaucoup de plaisir lorsque vous déballez votre cadeau…

Et… QUE L’OXYGENE SOIT AVEC VOUS

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