A propos de ce blog sur le Running

Partage Run & Fun

Bienvenue sur mon blog spécialisé dans la course à pied. C’est un blog de passionné pour les passionnés de Running.

Marathon de New York
Marathon de New York 2011

CULTURE RUNNING

Grâce à lui, je vous promets que vous développerez votre Culture Running en découvrant les meilleurs livres sur la course à pied.

Et nous irons aussi feuilleter quelques livres d’autres sports ou d’autres aventuriers.

RECITS DE COURSE

Il y a aussi les récit des belles courses que j’ai eu la chance de réaliser.

Et pour que ce soit plus vivant, j’ai décidé en 2019, de faire des vidéos pour vous donner l’envie de courir sur mes pas…

CONSEILS

Et bien sûr, je vais profiter de ce blog sur le Running pour vous donner des conseils simples, comme je fais au sein de mon club, l’Oxygène Sequedinois, dont je suis le Président.

Même si je ne suis pas éducateur sporto machin chose, je suis en mesure de vous apprendre pleins de trucs.

En effet, toutes les erreurs à ne pas faire en course à pied, et bien, je les ai testées !

Pas besoin de diplôme car mon expérience, elle vient des courses : 33 semi-marathons, 20 marathons et 5 ultra marathons au compteur, et toujours Finisher.

Alors comment expliquer ce miracle ? Certainement que je dois connaître les secrets du Running. Alors ça te dit de courir avec moi sur ce blog… en prenant du plaisir

CONCLUSION

En conclusion, je vous fais une confidence: dans ma vie, j’ai pour habitude de suivre des principes.

En voici deux.

D’abord, chaque jour qui passe où j’apprends quelque chose, est une bonne journée pour moi. En effet, je ne considère pas que je sais tout.

Et c’est vrai pour le running. Même si j’ai testé volontairement ou non certains trucs, il me reste encore beaucoup à apprendre.

Donc développer ce blog sur le running, c’est aussi l’occasion pour moi de progresser et de partager avec vous mes découvertes.

Deuxièmement, je dis toujours qu’il faut courir pour le plaisir.

En effet, si c’est une contrainte, ou une source trop fréquente de blessures, cela ne sert à rien.

Pour arriver à prendre du plaisir avec la course à pied, il y a des erreurs à éviter.

Par exemple, pour sortir courir par tout temps sans craindre le froid, la pluie ou le soleil, il y a des usages à connaître.

En vous abonnant à ce blog, vous serez armé pour franchir ces paliers qui vous révèlent tout ce que ce sport peut vous apporter.

Et comme je le dis toujours à mes amis Runners du club :

QUE L’OXYGENE SOIT AVEC VOUS !