Comment continuer à s’entraîner en course à pied quand on a mal au genou ?

Tout d’abord, voici une sélection d’objets qui fonctionnent pour soulager le mal au genou : Pour ne manquer aucun nouvel article, inscrivez-vous à la newsletter et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON Et maintenant, j’ai le plaisir de vous laisser … Lire la suite

COURIR EN COREE DU NORD : LE MARATHON DE PYONGYANG

Marathon Corée du Nord

Pour ne manquer aucun nouvel article, inscrivez-vous à la newsletter et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON QUEL SERAIT VOTRE PREMIER MARATHON ? J’ai croisé pas mal de coureurs avec qui j’ai eu cette discussion. Ces coureurs étaient titillés par l’envie … Lire la suite

C’EST QUOI UN MARATHON ?

Marathon

Pour ne manquer aucun nouvel article, inscrivez-vous à la newsletter et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON Le Marathon, c’est l’épreuve reine de la course à pied. Une épreuve mythique et mystique. Combien c’est un marathon au fait? Pourquoi cette … Lire la suite

Comment c’est le Marathon de Porto ?

Porto

Pour ne manquer aucun nouvel article, inscrivez-vous à la newsletter et je vous offre ce livre gratuit, rempli d’astuces et de conseils pour vous aider à progresser : COMMENT PREPARER UN MARATHON Qu’est-ce qui m’a poussé à faire le marathon de Porto? Sans doute, un peu… beaucoup de ces quatre bonnes raisons m’ont poussé à … Lire la suite