Toutes les erreurs à ne pas faire en course à pied
Livre sur les secrets de la course à pied pour être Finisher à tous les coups
COURIR EN COREE DU NORD : LE MARATHON DE PYONGYANG
QUEL SERAIT VOTRE PREMIER MARATHON ? J’ai croisé pas mal de coureurs avec qui j’ai eu cette discussion. Ces coureurs étaient titillés par l’envie de se confronter à l’épreuve reine du Running : le MARATHON. A un moment, il faut poser la question : « quel marathon aimerais-tu courir pour cette première fois ? ». Souvent les réponses alternent entre Paris … Lire la suite
C’EST QUOI UN MARATHON ?
Le Marathon, c’est l’épreuve reine de la course à pied. Une épreuve mythique et mystique. Combien c’est un marathon au fait? Pourquoi cette distance? Qui sont les héros antiques? Qui sont les héros modernes? Combien de français ont remporté l’or olympique sur cette distance? Quel est le plus mauvais chrono officiel? David Vasseur, l’auteur de … Lire la suite
Comment continuer à s’entraîner en course à pied quand on a mal au genou ?
Voici une sélection d’objets qui fonctionnent pour soulager le mal au genou : Article invité écrit par Aline, créatrice du site Bouge tes genoux https://bougetesgenoux.com Elle aide les personnes ayant des soucis aux genoux (syndrome rotulien notamment) à retrouver la liberté de bouger sans douleur. Les coureurs et les genoux : c’est rarement le grand … Lire la suite
Comment c’est le Marathon de Porto ?
Qu’est-ce qui m’a poussé à faire le marathon de Porto? La volonté d’ajouter un marathon international à mon actif ? L’envie de découvrir une ville étrangère ? Le désir d’en savoir plus sur cette délicieuse boisson ? La curiosité de visiter le Portugal dont on m’a dit grand bien ? Sans doute, un peu… beaucoup … Lire la suite
